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Duração: 2h00 

Inclui:

• Seguro

• Prancha

• Fato

• Leash 

Informação:

• Aprender características do material

• Segurança na água

• Exercícios aquecimento

• Aprender a técnica de remada e Take Off 

• Aprender a ler direções

• do vento e correntes.

• Onde colocar os pés na prancha.

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